大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于是保护眼睛还是呵护眼睛的问题，于是小编就整理了2个相关介绍是保护眼睛还是呵护眼睛的解答，让我们一起看看吧。
手机的护眼真的能保护眼睛吗？
个人经历解答，完全不能！玩手机不要关灯玩，不要躺着玩，特别是侧躺，压迫眼球让眼球更加难受。我的近视眼就是这么一步一步来的，现在实习工作之后，天天对着电脑，近似加深的速度更加快。
低亮度。高亮度。时间长的话。手机会影响人的眼睛。距离手机。20。厘米以下。这样不不在伤害眼睛。眼睛靠近。手机的话。这样伤害我们眼睛。有时候。手机。光度太大。往往带来更大。掉眼泪。因为我们眼睛。受不了最大的。的光度。。百分之百。的光度。照射眼睛。有最大的伤害。眼睛。为什么？。很多人。想不通一件事。为什么眼睛。看电视看时间太长。靠近电视机。一点。你眼睛也会瞎。因为光线太大。
手机的护眼模式对眼睛是有一定保护的。
手机的护眼模式大多数是采用黄色暖光，对人体眼睛是温和的，比一般的白光好一些。
但手机的辐射和蓝光是依旧存在的，长时间看手机即使开启护眼模式，对眼睛乃至身体也是有一定危害的。要说手机的护眼模式，只是单纯的缓解眼部疲劳，并不能真正起到护眼作用。
那么怎样的灯光才对眼睛有护眼作用呢？
无蓝光、无眩光、无频闪。蓝光是不能百分百隔绝的，但有些产品可以帮助你减少蓝光危害；无眩光是指灯光照射在物体上没有强烈的白光反射；无频闪是指用手机照相灯光，屏幕上无灯光波动。
除此之外，良好的行为习惯也与护眼息息相关。
科学用眼、不要过度疲劳、早睡早起、不熬夜、多运动等等，都是呵护眼睛的办法之一。
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首先我们要知道为什么会有手机屏辐射？那是由于电子屏发光需要强短波蓝光刺激荧光粉发出黄光，蓝加黄就是白光。因此，不管手机屏怎么设置，只要发光，就需要强蓝光，只要有强蓝光就有溢出，因此是无效的，而且屏幕调暗也不会减少。
屏幕刷新率提高只是使用更流畅还是对眼睛有好处？
在过去的五年中，普通显示器的功能列表激增，包括更好的面板，更高的分辨率和更多的输入。但是弄清楚您是否真正需要所有这些功能，尤其是如果您不是游戏玩家，可能会非常困难。
除了提高分辨率（如4K）外，许多现代显示器的一大卖点是刷新率高。通常，您会看到市场上有120Hz或144Hz面板的显示器。对于消费者来说，这是最令人困惑的特征，因为名称没有提供太多解释，而且与大多数改进不同，刷新率不会提高颜色的准确性或分辨率。
仅仅因为数字更高就更好了吗？您需要120Hz或240Hz显示器吗？
人们通常认为“ 120Hz”与性能有关，因为它似乎与描述处理器主频的方式相似。实际上，该术语描述的内容有些不同——刷新率。
刷新率是每秒刷新显示器图像的次数。由于移动是通过帧之间的差异显示的，因此刷新率实际上对可见的帧率设置了硬性上限。也就是说，刷新率与帧率不同。刷新率是监视器的属性，而帧率是发送给监视器的信息的属性。
如果您可以每秒100帧的速度运行游戏，则可以在每秒刷新多次的显示器上看到切实的好处。但是如果您以经典的24 FPS（每秒帧数）观看电影，则更高的刷新率监视器不会有任何影响。
如果您的计算机可以以足够高的帧频来玩游戏，以匹配120Hz或240Hz显示器，则您会看到动态图像的感知清晰度发生明显变化。由于人脑如何处理监视器显示的单个帧集而发生模糊。大脑将一系列帧模糊在一起以创建合理的运动图像，但是在此过程中会丢失一些细节。
较高的刷新率可通过给我们的大脑更多的信息来减少模糊，从而减少模糊。但是，与计算机硬件不同，我们的大脑并非全都遵循相同的规格。有些人会立即注意到60Hz和120Hz显示屏之间的差异，而另一些人则看不到每个人都在做什么。120Hz和240Hz之间的差异更加细微。
刷新率越高，对眼睛的刺激越小，但对显示管影响也越大。不过对于屏幕的使用寿命会减段。刷新率越高，会加速屏幕的老化，不过现在随着人民生活水平的提高，基本上不会有天大的影响
对于屏幕刷新率来说，我想大家并不陌生。有关“屏幕刷新率越高越好吗”的，话题，也被人们出现了众多的争执，有的人会觉得屏幕刷新率越高，对于 显示器 来说是好的，也有人认为屏幕刷新率越高，对于显示器是有损失的。那么今日小编这个“电脑专家”就为大家解析，“屏幕刷新率越高越好吗”这个问题的答案。
从理论上讲，“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题可以给予肯定的答复，也就是说，屏幕刷新率越高确实是好事。因为，屏幕刷新率越高，显示器的图像越稳定，对眼睛的伤害越小。一般屏幕刷新率的高低、好坏，是可以通过我们眼睛看出来的，大家可以试验一下，先把自己显示的频率调低，然后从侧面看一下显示器，屏幕会出现晃动，一闪一闪的彩色条条，在正面也许你感觉不出来，但是频率低的情况下确实会对眼睛有害处。而频率高的情况下，我们从任何角度去看显示器都是清楚的，没有模糊的现象。这样的显示器才对眼睛有一定的保护作用。而眼睛可以接受的频率为最低不少于85hz，这点大家要注意哦。
刚刚是从理论上讲，但是现实往往与梦想有一定的差距，举个例子来讲：一般的显示器的频率为显示器本身的带宽有关，有的显示器带宽高，对于刷新率85hz的要求可以说特为的简单，这类的显示器刷新率甚至可以轻松达到100hz以上，对于这类显示器来说，“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题是可以实现的。但是有的显示器本身的带宽并不高，本身是可以支持刷新率85hz，但是会造成超负荷运作，一旦超负荷运作，对于显示器、眼睛来说都会产生非常大的损伤，这种损伤往往都会超过因为刷新率不够85hz产生的损伤。因此对于这类显示器，“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题并不是肯定的。
因为，“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题，并不能给出肯定的答案，主要的依据还是在于个人的显示器配置，配置越高的显示器，屏幕刷新率越高越好，但是配置一般的显示器屏幕刷新率越高就不一定越好。
综上所述，就是小编就“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题，为大家所做的详细阐述，希望通过小编的讲解可以让大家对“屏幕刷新率越高越好吗”这个话题有一定的自我认识。
到此，以上就是小编对于是保护眼睛还是呵护眼睛的问题就介绍到这了，希望介绍关于是保护眼睛还是呵护眼睛的2点解答对大家有用。